Die Yogatherapeutin und zweifache Mama Jeanette Luft zeigt mit stärkenden Übungen und Insider-Tipps, wie werdende Mütter ihren eigenen Körper besser wahrnehmen können und die Bindung
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Das neue Buch der Expertin für Schwingungsmedizin enthält das Komplettwissen aus mehr als zwei Jahrzehnten – ergänzt mit noch mehr anregenden Praxisbeispielen, kraftvoller Bewusstseinsarbeit, Erfahrungen
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In ihrem neuen Kompakt-Ratgeber erforscht die bekannte Ernährungsberaterin und Superfood-Expertin den oft als Unkraut verschmähten Überlebenskünstler. Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen und
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Mit „Dolce Vita für die Seele“ setzt Kristen Helmstetter ihre beliebte Ratgeber-Reihe über die motivierende Kraft der Selbstgespräche fort. Dabei besteht ihr Geheimrezept für ein
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Der neue Ratgeber setzt ein Gegengewicht zu den üblichen Resilienzmethoden, die überwiegend mental geprägt sind. Dazu integriert „KörperResilienz“ den Innenraum unseres Körpers als Sinnesorgan und
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In ihrem neuen Buch „Bettgeflüster für die Seele“ zeigt die US-amerikanische Bestseller-Autorin Kristen Helmstetter, wie positive Affirmationen als abendliches Einschlafritual dabei helfen, das Leben zu
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Das dreiteilige Epos „Liber Bellorum“ endet mit dem im Oktober erscheinenden Band „Asche und Phönix“. Darin wird eine Welt entworfen, die für die LeserInnen und
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„Alles rund ums Wochenbett“ ist die aktualisierte Neuausgabe des erfolgreichen und bereits in mehreren Auflagen erschienenen früheren Random-House-Titels. Mütter und Väter finden darin wertvolle Hilfe
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Kraftorte sind nicht nur alte Kultstätten oder religiöse Heiligtümer, sondern oft sehr subjektive Erlebnisräume mit positiver Wirkung. „Dein magischer Platz“ gibt wertvolle Werkzeuge an die
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Psychische Erkrankungen und ihre gesellschaftlichen Folgelasten haben dramatisch zugenommen. Dabei werden Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen durch vorschnelle Verordnung von Psychopharmaka oft leichtfertig aufs Spiel
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