Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR), Autor bei IMMITTELSTAND

Beim Frühjahrsputz an den Rücken denken

6. März 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Für viele ist der Beginn des Frühlings ein willkommener Anlass für eine große Putzaktion. Ausmisten, aufräumen, Fenster putzen – beim Frühjahrsputz wird daheim klar Schiff

Rückengerecht von Kopf bis Schuh

1. März 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Rückengesundheit beginnt bei den Füßen. Deshalb sollte bei der Wahl der Schuhe auch an den Rücken gedacht werden. Unsere Füße tragen täglich unser komplettes Körpergewicht

Umzug ohne Rückenschmerzen – so geht`s

9. Februar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Fast 8,5 Millionen Menschen ziehen in Deutschland jedes Jahr in ein neues Zuhause. 72 Prozent von ihnen organisieren den Umzug in Eigenregie, ohne die Mithilfe

Rückenfreundliches Heimtraining

8. Februar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Gerade im Winter mangelt es häufig an der nötigen Motivation für die Sporteinheit im Fitnessstudio. Doch besonders in der kalten Jahreszeit, in der wir uns

17. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2018

25. Januar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Zum 17. Mal findet am 15. März 2018 der Tag der Rückengesundheit statt. Das diesjährige Motto „Rückenfit an der frischen Luft“ möchte dazu motivieren, sich

Schulranzencheck: Ergonomie statt 10-Prozent-Regel

23. Januar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Mit der Einschulung wird der Schulranzen zum täglichen Begleiter der Kinder. Bei der Auswahl sollte deshalb nicht nur das Design im Vordergrund stehen, sondern auch

Das rückenfreundliche Büro – mit mehr Bewegung gegen Rückenschmerzen

18. Januar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Mehr als 21 Millionen Deutschen verbringen ihren Arbeitstag im Büro – nicht selten 8 Stunden im Sitzen. Auch der Feierabend wird häufig sitzend verbracht. Dass

Wärmeauflagen lindern Rückenschmerzen

16. Januar 2018 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut, ein heißer Tee oder ein wohliges Kaminfeuer – Wärme entspannt und hebt die Laune. Doch nicht nur auf unsere Stimmung

Ergonomisch Autofahren

7. Dezember 2017 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Deutschland, die Nation der Vielfahrer: Knapp 46 Millionen Autos sind zugelassen, 40 Prozent aller Autofahrer sitzen täglich mehr als anderthalb Stunden hinter dem Lenkrad. Während

Richtig Heben und Tragen – so geht`s

1. Dezember 2017 Firma Aktion Gesunder Rücken (AGR) Gesundheit & Medizin

Erst wenn wir uns einmal richtig verhoben haben, zeigt uns der meist stechende Schmerz, welche Folgen alltägliche Belastungen wie Heben, Tragen und Bücken für unseren