Zhineng Qigong wurde in den 1980-er Jahren von Dr. Pang Ming in China entwickelt und vereint traditionelle Methoden aus dem alten China und moderne wissenschaftliche Erkenntnisse. Zhineng Qigong wurde als medizinische Qigong-Form entwickelt.
Zhineng Qigong besteht aus schnell erlernbaren und einfachen Bewegungsabläufen, welche Körper und Geist auf natürliche Weise in Balance bringen. Diese Technik fördert den freien Fluss von Qi im Körper und hilft Heilprozesse auf natürliche Weise in Gang zu setzen, verbessert die Gesundheit, kräftigt das Immunsystem,
reduziert die Stressempfindlichkeit und verbessert die Gedächtnisleistung und die kognitiven Fähigkeiten.
Umfangreichere Informationen gibt es unter Zhineng Qigong Deutschland e.V.
Wir lernen die Basis-Übung der Stufe 1 „Qi Anheben & Ausgießen“ sowie die Technik des Aufbaus eines Qi- Feldes.
Nach Kursabschluss besteht die Möglichkeit der Teilnahme an einer wöchentlichen Online-Übungsgruppe.
Anmeldung über:
http://zhinengqigong-freiburg.de
info@zhinengqigong-freiburg.de
Wenn du an dem genannten Termin keine Zeit hast, aber dennoch an dieser Technik interessiert bist, schreibe bitte eine Mail an die oben genannte Adresse. Bei genügend Interessenten organisieren wir gerne einen weiteren Kurs an einem anderen Wochentag.
Haftungshinweis
Die Teilnahme an diesem Kurs geschieht auf eigene Verantwortung. Eine Haftung des Veranstalters für Schäden, die während des Kurses oder durch die Ausführung von Zhineng Qigong Übungen entstehen, ist ausgeschlossen.
Bitte ziehen Sie bei körperlichen, aber insbesondere bei psychischen Problemen einen Arzt zu Rate, bevor Sie mit den Zhineng-Qigong-Übungen beginnen.
Die Zhineng-Qigong-Übungen ersetzen keinen ärztlichen Rat oder eine ärztliche Behandlung.
Das Parkinson Journal, vor drei Jahren als Blog des selbst an Parkinson erkrankten Jürgen Zender ins Leben gerufen, ist mittlerweile eine einzigartige Sammlung von Informationen und Tools rund um das Thema Morbus Parkinson geworden. Seine zahlreichen Beiträge (Texte, Videos, Ratgeber, Verzeichnisse oder Podcasts ), geschrieben oder produziert von namhaften Autoren oder Betroffenen selbst, sind über die Jahre zum Wegbegleiter vieler Betroffener, Angehöriger und Ratsuchender geworden. Wenn der Trend so bleibt, wie er sich bereits heute abzeichnet, werden das Parkinson Journal in diesem Jahr erstmals über 200.000 Seitenaufrufe erleben und auf Instagram die 7.000 Follower Marke überschreiten.
Es wird geschätzt, dass in Deutschland etwa 10 % der Parkinson-Kranken in Selbsthilfegruppen organisiert sind oder zumindest gelegentlich deren Angebote nutzen.
Das sind 40.000 von 400.000 Erkrankten. Es ist eines unserer Ziele, diese Zahl dauerhaft und stetig zu erhöhen, denn der Austausch mit „Leidensgenossen“, das reichhaltige Informationsangebot, die neu entstehenden Freundschaften, Sportarten, die man plötzlich (wieder) für sich entdeckt, die selbstgewählte Isolation, die man verlässt … all das sind gute Gründe, sich einer der zahlreichen Selbsthilfegruppen anzuschließen. Neben Beiträgen aus und über die Szene hilft uns dabei maßgeblich unser Verzeichnis der Parkinson-Selbsthilfegruppen und der Parkinson-Event-Kalender.
Für alle anderen, die noch nicht bereit sind, sich zu öffnen, wollen wir weiterhin ein Fenster zur Parkinson-Welt sein, deren Bewohner sie ohne eigenes Zutun geworden sind, und sie mit Wertschätzung und mit Herz und Verstand informieren.
Das zweite Ziel, das uns sehr am Herzen liegt, ist das Bewusstsein für Bewegung als eine der wenigen erfolgversprechenden, nicht medikamentösen Therapien zu schärfen. Immer mehr Studien zeigen, dass Sportarten wie Tischtennis, Nordic Walking, selbst Boxen einen positiven Einfluß auf die Symptomatik und Progredienz der bisher unheilbaren Krankheit haben.
Parkinson Journal
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